חצילים ממולאים אורז בשר עגל וצנוברים ברוטב עגבניות



הרכב תזונתי של חצילים ממולאים אורז בשר עגל וצנוברים ברוטב עגבניות ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
91 קלוריות6 גרם4 גרם5 גרם12 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.7 מ"ג24 מק"ג0 מק"ג4 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג22 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
69 מ"ג1 מ"ג242 מ"ג222 מ"ג1.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.2 גרם1 גרם15 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות